懷孕一個(gè)月需要補(bǔ)充什么？

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• ask_oWLbnQ

  懷孕1個(gè)月需要補(bǔ)什么？需要忌口什么？需要吃什么

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  有沒(méi)有補(bǔ)充葉酸

• ask_oWLbnQ

  還沒(méi)有

• ask_oWLbnQ

  除了葉酸！還有其他的嗎？

• 朱俊雅

  有沒(méi)有補(bǔ)充dha？

• ask_oWLbnQ

  也沒(méi)有

• 朱俊雅

  早期懷孕早期是胎兒形成神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻。

• 朱俊雅

  可以補(bǔ)充葉酸和dha。

• 朱俊雅

  有沒(méi)有孕吐

• 朱俊雅

  你好，有沒(méi)有孕吐？

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  在嗎

• 朱俊雅

  您好，建議補(bǔ)充葉酸?？梢灶A(yù)防胎兒畸形。需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)及維生素，適量的補(bǔ)充鈣鐵鋅，可以多吃雞蛋，牛奶，魚(yú)類，蝦類。如果有孕吐的話可以選擇清淡飲食，可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，紅棗，核桃，桂圓。不要食用辛辣刺激食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要熬夜

• 朱俊雅

  希望這些對(duì)你有幫助哦。

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