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經(jīng)常做夢是什么原因?qū)е碌模?/h1>

最近夜里老師做夢，睡不好！睡覺輕，很容易醒

ask_W-PpJQ 2020-12-15 21:40:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_W-PpJQ

    最近夜里老師做夢，睡不好！睡覺輕，很容易醒

  • 在線醫(yī)生

    你好，請問這種情況多久了？

  • ask_W-PpJQ

    2個月

  • 在線醫(yī)生

    有頭疼頭暈嗎？

  • ask_W-PpJQ

    有時候會

  • 在線醫(yī)生

    血壓怎么樣？

  • ask_W-PpJQ

    挺正常的

  • 在線醫(yī)生

    建議您先規(guī)律好睡眠時間，每天10點(diǎn)左右休息，睡前適當(dāng)運(yùn)動，有助于提高睡眠質(zhì)量，可以練練八段錦

  • 在線醫(yī)生

    可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液

  • ask_W-PpJQ

    好謝謝

  • 在線醫(yī)生

    好的，再見

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