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最近覺(jué)得很累，頭痛，不知道是不是問(wèn)題想多了
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。寒a(chǎn)科疾病，無(wú)痛分娩，自然分娩的護(hù)理咨詢
ask_zHtsrk
最近覺(jué)得很累，頭痛，不知道是不是問(wèn)題想多了
孫好俠
您好，請(qǐng)問(wèn)夜間休息的不好嗎
ask_zHtsrk
對(duì)，晚上有時(shí)睡不著
孫好俠
那最近有沒(méi)有壓力過(guò)大，情緒焦慮的情況，或者是工作比較勞累
ask_zHtsrk
工作比較累
孫好俠
這樣的話建議你調(diào)整工作的性質(zhì)，盡量多休息，保持心情愉快，睡眠充足，睡覺(jué)前可以熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_zHtsrk
謝謝
孫好俠
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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