最近老是失眠是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pdkCC0

  醫(yī)生好，我最近老失眠，怎么回事？而且最近腰痛

• 朱俊雅

  這種情況多久了

• ask_pdkCC0

  大概有一個(gè)月了

• 朱俊雅

  是持續(xù)性的嗎？

• ask_pdkCC0

  不是

• 朱俊雅

  腿疼不疼？

• ask_pdkCC0

  不疼

• 朱俊雅

  麻不麻？

• ask_pdkCC0

  就是后背會(huì)痛

• ask_pdkCC0

  不麻

• 朱俊雅

  休息后會(huì)不會(huì)緩解？

• ask_pdkCC0

  會(huì)緩解

• ask_pdkCC0

  上班老是看電腦，

• 朱俊雅

  首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負(fù)重，平時(shí)多練小燕飛，拱橋動(dòng)作，輔助恢復(fù)！必要時(shí)理療！疼的嚴(yán)重服用芬必得！失眠的話可以用柏子養(yǎng)心丸。

• ask_pdkCC0

  好，謝謝醫(yī)生

• 朱俊雅

  不客氣

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