一到冬天就手腳冰涼怎么辦？

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• ask_ONnnAk

  醫(yī)生，一到冬天我就會手腳冰涼，怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  平常月經(jīng)正常嗎？

• ask_ONnnAk

  月經(jīng)正常的

• 在線醫(yī)生

  平常有貧血沒有？

• ask_ONnnAk

  有點輕微貧血

• 在線醫(yī)生

  除了冬天，其它季節(jié)都可以？

• 在線醫(yī)生

  平常飲食規(guī)律吧？

• ask_ONnnAk

  冬天特別厲害

• 在線醫(yī)生

  冬天手腳冰涼，對于這種情況，可以適當?shù)亩噙M補一些羊肉、韭菜、大棗、龍眼肉等，必要時也可以結(jié)合附子理中湯進行調(diào)理。平時多注意保暖，避免冷空氣對身體的直接刺激，適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉，促進新陳代謝和血液循環(huán)，多食用一些足夠熱能的食物，少吃生冷的食物。 另外還可以配合溫中散寒的中藥泡腳進行治療，如果以上治療方式都不能解決問題的話，那么就需要去找一個專業(yè)的中醫(yī)大夫具體的全面的調(diào)理一下陽虛的情況，不要自己隨意的去買藥或者保健品進行治療。

• ask_ONnnAk

  好的 了解

• ask_ONnnAk

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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