經(jīng)常頸椎不舒服怎么辦？

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• ask_hzGzH4

  ***經(jīng)常頸椎不舒服怎么辦

• 李韶華

  你好，多久了？

• 李韶華

  經(jīng)常低頭工作嗎？

• ask_hzGzH4

  是啊，我是一個(gè)微商。

• ask_hzGzH4

  經(jīng)常用手機(jī)。

• 李韶華

  有沒有頭暈，頭痛的情況。

• ask_hzGzH4

  有時(shí)候頭會(huì)暈暈的，頭痛倒是沒有。

• ask_hzGzH4

  人比較沒精神。

• 李韶華

  平常作息規(guī)律嗎？

• ask_hzGzH4

  規(guī)律的

• 李韶華

  根據(jù)你描述的情況聯(lián)系你頸部牽引治療，避免長期低頭工作，適當(dāng)頸部運(yùn)動(dòng)，注意檢測(cè)血壓，可以口服勁復(fù)康顆粒，飲食注意清淡避免刺激性食物，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律。必要時(shí)醫(yī)院就診檢查治療

• ask_hzGzH4

  好的，這應(yīng)該沒什么大問題吧。

• 李韶華

  一般注意生活習(xí)慣慢慢有所好轉(zhuǎn)

• ask_hzGzH4

  好的，謝謝

• 李韶華

  如果長期不緩解及時(shí)醫(yī)院就診

• ask_hzGzH4

  哦，好的

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