最近喉嚨疼,喝水都疼。什么方法降火祛濕
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!最近喉嚨疼,喝水都疼。什么方法降火祛濕?
閔冬
你好
閔冬
請(qǐng)問這種情況多久了
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一個(gè)星期了
閔冬
平時(shí)身體如何
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還行
閔冬
飲食睡眠規(guī)律么
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經(jīng)常熬夜
閔冬
根據(jù)你的描述,考慮你這個(gè)情況是上火,與人的日常飲食習(xí)慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關(guān)性。經(jīng)常熬夜,飲食中偏溫燥、熱量高,維生素礦物質(zhì)攝入較少,大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火后處理方法一般有以下幾種?;颊呱匣鹬罂梢猿砸恍┤セ鸬氖澄?,比如梨子、柚子、西瓜、苦瓜等,都具有一定的清涼解火的作用。上火后最好飲食清淡,多吃蔬菜水果,少吃甜食,少吃辛辣刺激油膩的食物,還要戒除煙酒?;颊哌€可飲用一些去火的茶飲,比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等。如上火的癥狀較嚴(yán)重,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥來降火,比如牛黃解毒片、牛黃上清片等。平時(shí)還應(yīng)注意保持情緒平和,避免熬夜,適量運(yùn)動(dòng)。
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好的,謝謝
閔冬
不客氣
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