最近腰疼 肩膀疼是什么情況呢 ？

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• ask_vL8DZ8

  醫(yī)生，！最近腰疼，肩膀痛，請問是啥請況，我是做餐飲的

• 胡萌萌

  你好

• 胡萌萌

  請問你最近有沒有干重活

• ask_vL8DZ8

  你好醫(yī)生，最近腰疼，肩膀痛

• 胡萌萌

  腰疼是一陣陣疼還是一直疼

• ask_vL8DZ8

  一直疼

• 胡萌萌

  休息之后緩解不

• 胡萌萌

  你經(jīng)常站？

• ask_vL8DZ8

  緩解

• ask_vL8DZ8

  是的

• 胡萌萌

  多長時間了

• 胡萌萌

  如果是這種情況，首先腰部要注意休息，避免久站、久坐等動作，改掉不良的生活習慣。局部可以進行熱敷，按摩等方法以緩解疼痛的癥狀。癥狀嚴重時可口服非甾體的消炎止痛藥或者外用活血通絡(luò)止痛的藥膏以緩解癥狀。另外，也可考慮局部封閉治療。平時多注意休息，注意營養(yǎng)，適度鍛煉，注意養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。

• ask_vL8DZ8

  好的，謝謝

• 胡萌萌

  嗯，不客氣！

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