左側(cè) 肩膀輕微疼痛怎么改善 ？

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• ask_vZzTDM

  左肩膀活動輕微疼痛，并且偶爾伴有異響，持續(xù)時間有一段時間了

• 劉爽

  有沒有受傷？

• ask_vZzTDM

  沒有受傷的

• ask_vZzTDM

  就是一活動就有咯吱咯吱的聲音，這種時間挺長的，偶爾一些晚上會疼

• 劉爽

  您經(jīng)常用電腦辦公嗎？

• ask_vZzTDM

  是的

• ask_vZzTDM

  這是什么原因呢，我該怎么改善

• 劉爽

  多考慮患有肩周炎，肩膀痛無論病程長與短、癥狀輕與重，均應每日進行肩關(guān)節(jié)主動活動，活動時以不引起肩膀引起劇痛為限?？捎眉t外理療燈烤一下，或者到正規(guī)中醫(yī)館進行針灸推拿

• ask_vZzTDM

  好的謝謝

• 劉爽

  不客氣

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