最近疲勞頭疼要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4AGEks

  ***醫(yī)生最近疲勞頭疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問(wèn)晚上休息的好不好

• ask_4AGEks

  不太好，有點(diǎn)失眠

• 在線醫(yī)生

  那你最近是工作勞累壓力過(guò)大，或者焦慮嗎？

• ask_4AGEks

  是有點(diǎn)壓力

• 在線醫(yī)生

  這樣的話建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，睡覺(jué)前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用安神補(bǔ)腦液搭配，養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理

• ask_4AGEks

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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