最近疲勞頭疼要怎么辦？

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• ask_4AGEks

  ***醫(yī)生最近疲勞頭疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，請問晚上休息的好不好

• ask_4AGEks

  不太好，有點失眠

• 在線醫(yī)生

  那你最近是工作勞累壓力過大，或者焦慮嗎？

• ask_4AGEks

  是有點壓力

• 在線醫(yī)生

  這樣的話建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，可以服用安神補腦液搭配，養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理

• ask_4AGEks

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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