醫(yī)生,最近一直失眠,反復的失眠,是怎么一回事啊
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醫(yī)生,最近一直失眠,反復的失眠,是怎么一回事啊
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失眠最近
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
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半個月
在線醫(yī)生
平時身體如何
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還可以
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需要怎么調理嗎
在線醫(yī)生
有焦慮的情況么
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沒有
在線醫(yī)生
是睡不著還是半夜容易醒
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睡不著
在線醫(yī)生
失眠如果是精神緊張、壓力大、睡眠不足引起時,首先要放松心情、減輕壓力,養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡眠,起床不熬夜,適當參加一些體鍛煉,適當進行一些戶外運動可能會癥狀緩解。如果是神經衰弱引起時,也可以口服谷維素、安神補腦液,嚴重時也可以應用小劑量的鎮(zhèn)靜藥,比如艾司唑侖和阿普唑侖。更年期的患者出現(xiàn)失眠,主要是口服靜心口服液,也可以口服谷維素。如果患者是焦慮癥引起的失眠,一般口服坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。抑郁癥引起是一般口服西酞普蘭。
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好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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