最近頭有點疼該怎么緩解？

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• ask_jGB6Qw

  醫(yī)生，我最近頭有點痛，有什么辦法能緩解疼痛嗎？

• 在線醫(yī)生

  最近血壓正常嗎？

• ask_jGB6Qw

  還正常吧

• 在線醫(yī)生

  是一直疼還是間斷？

• ask_jGB6Qw

  間斷

• 在線醫(yī)生

  活動量大不大？

• ask_jGB6Qw

  還行

• 在線醫(yī)生

  平時避免過度用腦

• 在線醫(yī)生

  減少嘈雜環(huán)境刺激

• 在線醫(yī)生

  避免重體力活動，保證充足的睡眠時間

• 在線醫(yī)生

  睡前可以泡泡腳

• 在線醫(yī)生

  可以適當吃些蘋果，香蕉大棗等有助于安神，緩解頭部不適

• ask_jGB6Qw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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