醫(yī)生夜晚腿抽筋怎么回事
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***,醫(yī)生夜晚腿抽筋怎么回事
孫孝兵
你好,請問多大年齡了
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孫孝兵
之前沒有出現(xiàn)過這種情況嗎
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之前就是一會就好
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現(xiàn)在時間有點(diǎn)久
孫孝兵
到了你這個年紀(jì),需要補(bǔ)鈣了,建議多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?,平常飲食營養(yǎng)搭配,多吃含鈣高的食物,多喝純奶,局部可以按摩或是熱敷緩解疼痛
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哦哦,好的,謝謝醫(yī)生了
孫孝兵
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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