為什么總是感覺睡眠不足呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Xt0LhE

  最近老是感覺睡眠不足，頭暈，有時候還會偏頭疼醫(yī)生該怎么辦

• 孫孝兵

  你好，請問有沒有吃藥治療過

• ask_Xt0LhE

  吃過

• ask_Xt0LhE

  最近夜班比較多

• 孫孝兵

  效果怎樣

• ask_Xt0LhE

  白天睡不好經(jīng)常失眠

• ask_Xt0LhE

  吃點減輕

• ask_Xt0LhE

  這兩天不知道怎么回事

• 孫孝兵

  建議調(diào)整心態(tài)，保持心情愉快，心態(tài)平衡，白天增加運(yùn)動量，早睡早起適當(dāng)鍛煉身體，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_Xt0LhE

  感覺從后腦勺到前額偶爾就會一陣眩暈

• ask_Xt0LhE

  好的謝謝醫(yī)生

• 孫孝兵

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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