最近總是失眠是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_17b8P4

  ***醫(yī)生，我最近總是失眠不知道怎么回事

• 陳瑩

  你好，失眠多久了？

• ask_17b8P4

  有半個月左右吧

• 陳瑩

  平時壓力大嗎？

• ask_17b8P4

  有沒有感覺到壓力多大

• 陳瑩

  熬夜嗎

• ask_17b8P4

  偶然

• 陳瑩

  睡眠質(zhì)量不好需要放松心情，必要時口服中成藥安神催眠，較嚴(yán)重的失眠需用鎮(zhèn)靜安眠藥治療。睡眠質(zhì)量不好，往往是由于工作壓力過大，過度的緊張或者存在明顯的焦慮、抑郁等情緒所造成的。對于這類患者，我們應(yīng)該要讓患者盡量的放松，不要緊張，必要時可以口服一些中成藥，像棗仁安神液、安神補(bǔ)心膠囊等等，可能有所改善。

• ask_17b8P4

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• ask_17b8P4

  失眠跟帶孩子有關(guān)系嗎，我家寶寶五個月

• 陳瑩

  也會有的。

• ask_17b8P4

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生，

• 陳瑩

  不客氣再見

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