曹醫(yī)生:我晚上睡不著覺失眠,夢多,半睡半醒怎么
ask_0sot7E
曹醫(yī)生:我晚上睡不著覺失眠,夢多,半睡半醒怎么辦
曹德峰
多長時間了?
ask_0sot7E
最近有二個月了
曹德峰
你這種情況屬于失眠
曹德峰
失眠會隨著年齡,各種壓力伴隨,
ask_0sot7E
怎么調里呢
曹德峰
建議多注意休息,適當增加運動,特別是晚上睡時不要喝濃咖啡,
曹德峰
目前緩解癥狀可以先口服幾天奧沙西泮
曹德峰
癥狀緩解需要停藥,不能長期吃
ask_0sot7E
哦我記住了謝謝醫(yī)生
曹德峰
不客氣
曹德峰
保持心情愉悅,祝身體健康
展開全部內容