產(chǎn)后體虛乏力脾氣暴躁怎么辦？

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• ask_ABP_vQ

  您好，大夫，我生完孩子之后體虛乏力，而且易怒，怎么辦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您產(chǎn)后多久了？

• ask_ABP_vQ

  快兩年了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)活動(dòng)量大嗎？

• ask_ABP_vQ

  不大，也就是帶孩子下樓玩會(huì)，就這樣就感覺(jué)很累

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳打羽毛球等

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  或是口服阿膠，避免熬夜

• ask_ABP_vQ

  好的，謝謝！我知道了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

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