最近月經總提前幾天是怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_Wf4-oQ

  醫(yī)生，我最近姨媽老是對不上，總是要提前幾天，請問這是怎么回事??？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近熬夜么

• ask_Wf4-oQ

  您好，我做的是餐飲工作，老是熬夜

• 在線醫(yī)生

  平時營養(yǎng)怎么樣壓力大么

• ask_Wf4-oQ

  壓力還行吧，營養(yǎng)的話也沒問題啊

• 在線醫(yī)生

  平時的生活規(guī)律要調整好，不要熬夜。來月經時要多喝開水，飲食要清淡。來月經時不能吃寒涼及刺激的食物，平時盡量不吃生冷寒涼的食物，以免加重體內寒氣。多吃一些溫熱的食物，如多喝些熱湯熱水，適當的運動都可以改善月經不調

• ask_Wf4-oQ

  嗯嗯，好的，謝謝您醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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