醫(yī)生,我最近姨媽老是對不上,總是要提前幾天,請問這是怎么回事啊
ask_Wf4-oQ
醫(yī)生,我最近姨媽老是對不上,總是要提前幾天,請問這是怎么回事???
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
最近熬夜么
ask_Wf4-oQ
您好,我做的是餐飲工作,老是熬夜
在線醫(yī)生
平時營養(yǎng)怎么樣壓力大么
ask_Wf4-oQ
壓力還行吧,營養(yǎng)的話也沒問題啊
在線醫(yī)生
平時的生活規(guī)律要調整好,不要熬夜。來月經時要多喝開水,飲食要清淡。來月經時不能吃寒涼及刺激的食物,平時盡量不吃生冷寒涼的食物,以免加重體內寒氣。多吃一些溫熱的食物,如多喝些熱湯熱水,適當的運動都可以改善月經不調
ask_Wf4-oQ
嗯嗯,好的,謝謝您醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
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