產(chǎn)后1年有時(shí)小腹不舒服是怎么了？

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• ask_x1tJKM

  產(chǎn)后1年小腹有時(shí)候不舒服是怎么了，還有腰腿酸痛

• 郭豫冀

  你好，是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)？

• 郭豫冀

  你好，在嗎

• ask_x1tJKM

  在

• ask_x1tJKM

  剛才我問(wèn)了你一個(gè)問(wèn)題，回答我一下。

• 郭豫冀

  你好，是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)？

• ask_x1tJKM

  順產(chǎn)。

• ask_x1tJKM

  平時(shí)老是雙腳酸痛痛的。

• 郭豫冀

  有做過(guò)什么治療嗎

• ask_x1tJKM

  沒(méi)

• 郭豫冀

  帶孩子累嗎

• ask_x1tJKM

  還行

• 郭豫冀

  產(chǎn)后腰酸背疼和月子病有關(guān)，是因?yàn)樵趹言羞^(guò)程中，身體的激素水平變化導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。同時(shí)還有懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸增加等有關(guān)，也可以導(dǎo)致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼。很多的產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)，還有一個(gè)重要的原因，就是產(chǎn)后勞損，過(guò)于勞累及哺乳嬰兒的姿勢(shì)有問(wèn)題，也可以導(dǎo)致腰疼。治療的主要方法是，首先要注意保持良好的姿勢(shì)習(xí)慣，局部可以熱敷理療，也可以找中醫(yī)開(kāi)中藥調(diào)理一下

• ask_x1tJKM

  謝謝醫(yī)生

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

• ask_x1tJKM

  平時(shí)也不怎么勞累

• 郭豫冀

  在產(chǎn)后身體恢復(fù)差不多的情況下，寶媽們可以嘗試著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、游泳等來(lái)恢復(fù)

• ask_x1tJKM

  謝謝

• ask_x1tJKM

  一年應(yīng)該恢復(fù)了吧。

• 郭豫冀

  恩，個(gè)人體質(zhì)不同，有的人會(huì)慢點(diǎn)

• ask_x1tJKM

  就是腰到腳，這一部分容易酸。

• 郭豫冀

  注意保暖，減少勞累

• ask_x1tJKM

  就是家里邊的樓梯比較多，爬的樓有點(diǎn)多。

• 郭豫冀

  爬樓對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷比較大，減少上下樓，爬山等動(dòng)作

• ask_x1tJKM

  好的

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

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