孫醫(yī)生,我最近有兩次晚上頭暈,是因為看手機看時間長了嗎
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孫醫(yī)生,我最近有兩次晚上頭暈,是因為看手機看時間長了嗎?
孫孝兵
你好,請問經(jīng)常熬夜嗎
孫孝兵
睡眠好不好?
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睡眠還可以
孫孝兵
那你有沒有測過血壓?
孫孝兵
或是有沒有不按時吃飯的習慣?
孫孝兵
頭暈的時候是不是站起來的時候?
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最近睡的遲,12 點左右
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就是躺著看手機,然后起身就頭暈
孫孝兵
這樣的話建議多休息,避免熬夜,早睡早起適當鍛煉身體,保持心情愉快,飲食營養(yǎng)搭配,按時吃飯,起來時先抬頭停15秒左右再站起來,避免一過性腦供血不足,可以服用養(yǎng)血清腦顆粒
ask_6nhUsc
沒測過血壓
ask_6nhUsc
好
孫孝兵
有時間還是測個血壓看看
孫孝兵
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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