跑步最近兩天膝蓋特別疼 是不是傷到哪里了 ？

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• ask_u4rQqw

  跑步最近兩天膝蓋特別疼怎么回事是不是傷到哪里了

• 孫素云

  你好，請(qǐng)問這種情況幾天了？

• ask_u4rQqw

  兩天啦

• 孫素云

  休息后會(huì)不會(huì)緩解？

• ask_u4rQqw

  有緩解

• 孫素云

  跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛的解決方法如下： 1、對(duì)于輕度膝關(guān)節(jié)疼痛的患者，通過休息、局部冰敷、外用藥膏和加強(qiáng)肌肉力量的訓(xùn)練，可緩解疼痛； 2、若膝關(guān)節(jié)疼痛較重，影響了患者的睡眠、生活和工作，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括X光片、CT或核磁共振，判斷膝關(guān)節(jié)損傷的程度，指導(dǎo)治療。對(duì)于半月板撕裂或交叉韌帶斷裂的患者，應(yīng)考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

• ask_u4rQqw

  謝謝醫(yī)生

• 孫素云

  不客氣

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