失眠多夢(mèng)身體不舒服沒精神頭疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1g6yZ0

  失眠，多夢(mèng)，，，，身體不舒服，沒精神，頭疼，

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  這種情況多久了

• ask_1g6yZ0

  一個(gè)月了

• 邢小浩

  頭疼是持續(xù)性疼還是間斷性

• ask_1g6yZ0

  間斷性

• 邢小浩

  有沒有熬夜

• ask_1g6yZ0

  有上夜班

• 邢小浩

  休息后有沒有緩解

• ask_1g6yZ0

  有

• 邢小浩

  頭疼多和緊張焦慮，壓力大，睡眠差有關(guān)，建議減輕壓力，保持樂觀，保證睡眠，規(guī)律生活，嚴(yán)重時(shí)可以服用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，如布洛芬，緩解癥狀！必要時(shí)可以至正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查排除其他病變！

• 邢小浩

  早日康復(fù)

展開全部?jī)?nèi)容