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頭疼有時(shí)候睡不好怎么辦?

頭疼怎么辦.有時(shí)候睡不好,半夜失眠

ask_rYCLpQ 2020-12-09 21:41:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_rYCLpQ

    ,頭疼怎么辦.有時(shí)候睡不好,半夜失眠

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    有多久了呢?

  • ask_rYCLpQ

    3天了

  • 在線醫(yī)生

    平時(shí)血壓正常嗎?

  • ask_rYCLpQ

    正常

  • 在線醫(yī)生

    最近著涼沒(méi)?

  • ask_rYCLpQ

    沒(méi)有

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常熬夜?

  • ask_rYCLpQ

    有時(shí)候睡的晚

  • 在線醫(yī)生

    熬夜頭疼多是由于機(jī)體沒(méi)有得到很好的休息,精力和體力沒(méi)有得到恢復(fù)。在人體的調(diào)節(jié)過(guò)程中有一個(gè)生物鐘,這個(gè)生物鐘就是讓正常人晚上休息,白天工作,如果持續(xù)的生物鐘逆向走,生物鐘的調(diào)節(jié)就會(huì)紊亂。首先發(fā)生的是機(jī)體免疫力下降,容易發(fā)生很多感染性疾病以及自身免疫性疾病。經(jīng)常熬夜過(guò)度的人可以導(dǎo)致睡眠時(shí)差整個(gè)紊亂,還可出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力減退,如果不是特殊的情況,不建議患者經(jīng)常熬夜,如果熬夜,應(yīng)該立即休息,減輕對(duì)大腦神經(jīng)的刺激。

  • ask_rYCLpQ

    好的,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,再見(jiàn)

  • ask_rYCLpQ

    再見(jiàn)

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