醫(yī)生 最近腰疼應(yīng)該怎么
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***醫(yī)生 最近腰疼應(yīng)該怎么辦?
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
ask_l3LQWw
生了寶寶以后就有這種情況大概三年了
在線醫(yī)生
可以正常站立行走么
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可以的。
ask_l3LQWw
就是一干活要彎的時間長了疼的就直不起來的那種感覺。
在線醫(yī)生
有從事重體力勞動么
ask_l3LQWw
我是全職寶媽。
ask_l3LQWw
做家務(wù)算嗎?
在線醫(yī)生
平時有注意鍛煉身體么
ask_l3LQWw
前面有運動了一段時間,好像是沒有出現(xiàn)腰疼的癥狀,最近天氣涼了,就沒太運動,然后又陸續(xù)的出現(xiàn)了這種問題。
在線醫(yī)生
根據(jù)你的描述,你這個情況初步考慮腰肌勞損,腰肌勞損主要是腰部肌肉長時間處于高負荷的狀態(tài)下,從而導(dǎo)致肌肉疲勞及局部的慢性無菌性炎癥,進而產(chǎn)生腰背部的酸痛,尤其是彎腰干活時疼痛加重。治療方面可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用,依托考昔、塞來昔布等藥物口服。注意休息,減少活動及負重,避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活,避免受涼及劇烈運動,可以給于適當(dāng)按摩及進行腰背部肌肉功能鍛煉,比方仰臥挺腹鍛煉等,就是可以緩解癥狀的、促進病情恢復(fù)的。
ask_l3LQWw
明白了
ask_l3LQWw
謝謝您的幫助
在線醫(yī)生
不客氣
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