頸椎痛,尤其是睡起來之后脖子特別疼,想背后面墊個東西才舒服
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頸椎痛,尤其是睡起來之后脖子特別疼,想背后面墊個東西才舒服
程潁麗
你好,請問是不是睡覺愛枕高枕頭
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枕頭還可以,沒有特別高
程潁麗
是不是睡落枕了
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但是總感覺背后需要撐起來才舒服
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沒有
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就是頸椎不舒服,嘎嘣嘎嘣響才行
程潁麗
平常有沒有長期低頭工作,或是玩手機?
程潁麗
之前有沒有頸椎???
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有的,不過沒有仔細看過
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沒確診
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貼膏藥會不會好一點
程潁麗
建議多休息,不熬夜,不要長時間低頭,可以按摩或是烤電理療,使用活血止痛膏貼一下看看
ask_BuXws0
好的,謝謝
程潁麗
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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