醫(yī)生,最近蹲下去站起來頭暈,看不見亮,怎么
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***醫(yī)生,最近蹲下去站起來頭暈,看不見亮,怎么辦
牛長飛
你好
牛長飛
多大年紀(jì)
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你好,醫(yī)生
ask_iC7Oq8
28
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女性
牛長飛
血壓怎么樣
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90多
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100左右
牛長飛
有點(diǎn)偏低
牛長飛
最近休息怎么樣
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是的
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休息不太好
牛長飛
晚上熬夜么
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熬夜了
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嗯嗯
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但是長時間血壓都不高
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這需要怎么辦
牛長飛
最近避免熬夜,多休息,適當(dāng)鍛煉身體,白天適當(dāng)活動增加有氧量,睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
牛長飛
平平時注意營養(yǎng),吃點(diǎn)補(bǔ)血高蛋白的食物
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好的,非常感謝您
牛長飛
不客氣
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