醫(yī)生,我最近老是腰
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***醫(yī)生,我最近老是腰疼
在線醫(yī)生
是一直疼還是間斷?
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間斷
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是不是就疼
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時不時
在線醫(yī)生
活動量大嗎?
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不大
在線醫(yī)生
可以按摩腰背部或理療
在線醫(yī)生
避免過度彎腰撿東西等動作
在線醫(yī)生
不要久坐或者久戰(zhàn)
在線醫(yī)生
可以適當(dāng)做些小鳥飛或者倒走等活動
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好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
展開全部內(nèi)容