最近總是腰疼是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_9bRifM

  醫(yī)生，最近總是腰疼，是怎么回事，是不是壓迫神經(jīng)了

• 羅華

  你好

• ask_9bRifM

  最近腰椎不舒服，請問有什么建議

• 羅華

  是彎腰疼還是一直都疼

• ask_9bRifM

  站起來的時候偶爾會疼

• 羅華

  要保持良好的坐姿、站姿以及臥姿。腰椎上的負重容易引起腰部疼痛，同時避免腰部受寒、風(fēng)寒等刺激。其次要進行腰部適度的功能鍛煉，對于預(yù)防和治療腰痛具有重要意義。腰椎健康的運動方法有很多，小燕飛是一種很好的運動方法，腰痛患者可以多做這項運動

• ask_9bRifM

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生的建議，后期我會注意

• 羅華

  不客氣

展開全部內(nèi)容