腰疼有一年多久了該怎么辦？

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• ask_R0D2nQ

  ***您好醫(yī)生，最近腰總是庝，不知道怎么回事

• 陳瑩

  你好，腰疼多久了？

• ask_R0D2nQ

  有一年多了

• 陳瑩

  干什么重活了嗎？

• ask_R0D2nQ

  以前干，現(xiàn)在不怎么干了，干重活庝的厲害

• 陳瑩

  經(jīng)常坐著站著工作嗎？

• ask_R0D2nQ

  是的

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時有時間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時的不良體位、勞動姿勢，搬運重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

• ask_R0D2nQ

  好的謝謝

• 陳瑩

  不客氣再見

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