最近眼睛感覺酸疼 不知道怎么回事 怕是不是有什么問題 想問一下醫(yī)
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最近眼睛感覺酸疼 不知道怎么回事 怕是不是有什么問題 想問一下醫(yī)生
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你好
張靜
你好,請問最近經(jīng)常熬夜或者睡眠不足么
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對的
張靜
有無流淚或者眼紅?
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偶爾會眼紅
張靜
睡眠不足眼睛疼,多因視疲勞或眼部有炎癥而產(chǎn)生眼睛疼。建議要注意休息,改善睡眠不足,要睡足覺,養(yǎng)好精神。避免長時間連續(xù)操作電腦,少看電視手機(jī),最好遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,緩解視疲勞,減輕眼睛痛。每天堅(jiān)持戶外活動,鍛煉身體,增強(qiáng)身體免疫力。如果眼部有炎癥,可以用抗菌素眼藥水治療。每天堅(jiān)持做眼保健操,促進(jìn)眼部血液循環(huán),增加眼部營養(yǎng)。要注意眼部衛(wèi)生,多吃綠色蔬菜和新鮮水果。
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好的
張靜
好的
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