剖腹產(chǎn)后腰痛是正常嗎？

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• ask_Vj0o4U

  ，剖腹產(chǎn)后腰痛是正常嗎？還是打了無(wú)痛的原因

• 李沛

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_Vj0o4U

  半個(gè)月

• 李沛

  是剖腹產(chǎn)對(duì)吧？

• ask_Vj0o4U

  是的

• 李沛

  出血多不多？

• ask_Vj0o4U

  不多

• 李沛

  第一、局部進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，例如做背部的肌肉鍛煉，一般一天兩次，分為早晚，每次做30次。 第二、改變不恰當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，例如抱小孩時(shí)盡量身體正直，或者是間斷的兩邊側(cè)彎。 第三、可局部進(jìn)行熱敷或者是理療，有助于改善癥狀。 第四、在飲食上要注意適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)、蝦等；適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果、蔬菜等；適當(dāng)攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、花生等，都有助于疼痛緩解。 但是如持續(xù)疼痛，需及時(shí)住院就診，以明確病情。

• ask_Vj0o4U

  好的

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