最近有點頭暈失眠,總是睡不著,食欲不振,心慌口渴眼干
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最近有點頭暈失眠,總是睡不著,食欲不振,心慌口渴眼干
譚曉榮
您好,請問這種情況很久了嗎?
ask_3Irvxw
有一段時間了
譚曉榮
那你有沒有檢查過
譚曉榮
結(jié)婚了嗎
ask_3Irvxw
可能是壓力太大吧
譚曉榮
這樣的話建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,睡覺前可以熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質(zhì)量,可以服用安神補腦液,調(diào)節(jié)神經(jīng),飲食清淡少量多餐
譚曉榮
感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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