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頸椎疼肩膀困有什么可以緩解疼痛的方法嗎？

最近頸椎疼，肩膀困，有什么可以緩解疼痛的方法嗎

ask_MgWCjk 2020-12-14 21:25:14

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳瑩 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。寒a(chǎn)后，無痛分娩，自然分娩的護理

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  • ask_MgWCjk

    最近頸椎疼，肩膀困，有什么可以緩解疼痛的方法嗎？

  • 陳瑩

    你好，有多久了？

  • ask_MgWCjk

    一個星期

  • 陳瑩

    有頭疼頭暈嗎

  • ask_MgWCjk

    沒有

  • 陳瑩

    你好，這種情況建議你注意休息，避免久坐及長時間低頭，盡量減少手機電腦的使用，枕頭高度適中，經(jīng)常做頸部保健操。可以理療、針灸，配合口服頸復康顆粒，布洛芬治療。必要時去醫(yī)院做核磁檢查一下。

  • ask_MgWCjk

    好的，謝謝

  • 陳瑩

    不客氣再見

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