月經(jīng)經(jīng)期長需要怎樣調(diào)理好？

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• ask_hB1M-E

  月經(jīng)不對期，并且經(jīng)期長短不一樣，有時持續(xù)有十幾天左右，怎么調(diào)理？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，多久了？

• 在線醫(yī)生

  今年44歲？

• ask_hB1M-E

  有半年時間了吧

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，除了月經(jīng)不規(guī)律還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_hB1M-E

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，有沒有痛經(jīng)、白帶異常異味？

• ask_hB1M-E

  那些都沒有

• 在線醫(yī)生

  有沒有精神壓力、熬夜、休息不規(guī)律睡眠不好、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• ask_hB1M-E

  長期熬夜，但是都是比較有規(guī)律，就是上夜班，有夜班史7-8年了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，做過什么檢查和治療了沒？

• ask_hB1M-E

  沒有

• 在線醫(yī)生

  清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，調(diào)整作息制度，規(guī)律休息，避免熬夜勞累，保證睡眠質(zhì)量及時間。建議完善性激素六項等相關(guān)誘因排查相關(guān)病因，如果沒有問題可以咨詢中醫(yī)，服用中藥調(diào)理治療一下。

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