醫(yī)生,我最近經常腰酸背
ask_GUsXAQ
***醫(yī)生,我最近經常腰酸背疼
有什么好建議嗎
在線醫(yī)生
你好
有干重活嗎
沒呢
就是熬夜多
在日常方面主要是預防為主,避免受涼勞累,避免久坐久站,適當體育鍛煉,注意勞動鍛煉姿勢,避免高強度,大幅度的姿勢變換。
好多,謝謝
不用謝
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