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脖子疼的動(dòng)不了有什么好的緩解辦法嗎?

您好醫(yī)生,最近脖子疼的動(dòng)不了,有什么好的緩解辦法嗎

ask_jgLL7I 2020-12-14 21:27:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳明 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢

主治疾?。簝嚎瞥R?jiàn)病,兒童疫苗接種等

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  • ask_jgLL7I

    ***您好醫(yī)生,最近脖子疼的動(dòng)不了,有什么好的緩解辦法嗎

  • 陳明

    疼痛多久了?

  • ask_jgLL7I

    兩天吧,第三天稍微好了點(diǎn)

  • 陳明

    有沒(méi)有頸椎???

  • ask_jgLL7I

    沒(méi)去看過(guò),低頭玩手機(jī)的時(shí)候,一下子疼的受不了

  • 陳明

    建議去醫(yī)院拍一下頸椎片子,看有沒(méi)有頸椎病,排除一下

  • ask_jgLL7I

    好的,如果是頸椎病,熱敷有用嗎

  • 陳明

    如果有頸椎病,熱敷作用不太大,建議牽引,針灸推拿一下比較有效果

  • ask_jgLL7I

    好的,謝謝醫(yī)生,暫時(shí)沒(méi)其他問(wèn)題了

  • 陳明

    好的,以后盡量不要低頭太久,多注意頸部姿勢(shì),改變?nèi)粘A?xí)慣

  • ask_jgLL7I

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 陳明

    不客氣

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