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最近感覺老是犯困，沒有精神和力氣
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢
ask_2oj6qk
*** 最近感覺老是犯困，沒有精神和力氣
牛長飛
你好
牛長飛
年齡多少
ask_2oj6qk
30歲
牛長飛
沒有感冒吧
ask_2oj6qk
沒有啊
牛長飛
晚上熬夜么休息好不好
ask_2oj6qk
熬夜有時(shí)候
牛長飛
平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
ask_2oj6qk
好的，謝謝
牛長飛
不客氣
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