腰部有一個點(diǎn)特別疼,大約在脊椎的左邊三公分處
ask_Y0DPzA
腰部有一個點(diǎn)特別疼,大約在脊椎的左邊三公分處
齊豫生
你好,請問癥狀持續(xù)多久了?有無外傷碰到?
ask_Y0DPzA
大約半年了
齊豫生
之前有去檢查腹部彩超沒?
ask_Y0DPzA
做過,沒看出啥毛病
齊豫生
腰部檢查過沒?平時走路疼不疼
ask_Y0DPzA
腰部沒有,走路疼
齊豫生
如果排除器質(zhì)性病變,那考慮多是腰肌勞損導(dǎo)致的,糾正不良的生活、工作習(xí)慣,避免久坐久站,使用正確的姿勢搬運(yùn)重物,減輕體重等,都有助于腰肌勞損的預(yù)防和治療。 適當(dāng)活動或經(jīng)常變換體位后可減輕腰痛;睡覺時用小枕墊于腰部也能減輕癥狀;站立時用兩手叉腰,可使腰部感覺舒服并減輕疼痛。 必要時可佩帶護(hù)腰。 在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。
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