后頸椎疼痛是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EgYHTE

  ***后頸椎疼怎么回事

• 在線醫(yī)生

  疼多久了

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常坐低頭嗎？

• ask_EgYHTE

  2個(gè)月左右

• 在線醫(yī)生

  手臂麻不麻？頭暈不暈？

• ask_EgYHTE

  是啊，最近學(xué)習(xí)比較忙

• ask_EgYHTE

  頭還可以

• 在線醫(yī)生

  一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭等不良姿勢(shì)習(xí)慣引起的頸椎病問題，這種情況可以做一下頸部的理療按摩，或者是貼止疼膏藥，見效比較快，平時(shí)可以自己做一下頸椎的保健運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，疼痛明顯的可服用頸復(fù)康顆粒

• ask_EgYHTE

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，頸部肌肉鍛煉，注意姿勢(shì)。

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