最近脖子疼是怎么回事？

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• ask_mGWjCU

  最近脖子疼 不知道怎么回事 想問問醫(yī)生

• ask_mGWjCU

  最近脖子疼

• 陳世清

  你好，有多久了

• ask_mGWjCU

  一個月左右

• 陳世清

  發(fā)燒嗎

• ask_mGWjCU

  不發(fā)燒

• 陳世清

  最近有外傷沒

• ask_mGWjCU

  也沒有

• 陳世清

  平時工作強度怎么樣

• ask_mGWjCU

  天天看手機

• 陳世清

  最近有感冒，發(fā)燒癥狀嗎

• ask_mGWjCU

  沒有

• 陳世清

  最近去過外地沒

• ask_mGWjCU

  沒有

• 陳世清

  脖子疼有可能是因為過度勞累，長時間低頭引起的，可以自己進行局部的按摩一下，同時可以用熱水袋進行熱敷一下，來緩解癥狀；可以定時做抬頭的鍛煉，鍛煉脖頸的肌肉，減輕脖子的勞累感，避免長時間的低頭，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，也可以預防頸椎病的發(fā)生

• ask_mGWjCU

  謝謝醫(yī)生

• 陳世清

  不客氣

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