老是頭疼晚上睡不好沒精神怎么辦？

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• ask_7-QJgg

  王醫(yī)生，最近老是頭疼，晚上睡不好，沒精神

• 王雅溶

  你好，這種情況有多久了？

• 王雅溶

  你好，在嗎？

• ask_7-QJgg

  半個月吧

• 王雅溶

  平時工作壓力大嗎？

• ask_7-QJgg

  頭暈，

• ask_7-QJgg

  沒精神

• 王雅溶

  有沒有看東西模糊？

• ask_7-QJgg

  壓力大

• ask_7-QJgg

  這個倒沒有

• 王雅溶

  那你這種情況考慮是精神壓力大導致的神經紊亂

• ask_7-QJgg

  有什么好的方法嗎

• 王雅溶

  平時多注意休息，多參與戶外活動規(guī)律睡眠。

• 王雅溶

  養(yǎng)成良好的作息習慣，可以用心安神補腦液。

• ask_7-QJgg

  好的，謝謝

• 王雅溶

  不客氣，祝您早日康復。

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