失眠,每天晚上都只能睡四五個(gè)小時(shí) 失眠,每天晚上都只能睡四五個(gè)小時(shí)!醒了就睡不著了 為啥平時(shí)看到女朋友都有性沖動(dòng),陰莖能迅速勃起!一到真正上床的時(shí)候就軟了
ask_313791
失眠,每天晚上都只能睡四五個(gè)小時(shí) 失眠,每天晚上都只能睡四五個(gè)小時(shí)!醒了就睡不著了 為啥平時(shí)看到女朋友都有性沖動(dòng),陰莖能迅速勃起!一到真正上床的時(shí)候就軟了!
解昌國
你好
解昌國
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān)。
解昌國
上述陽痿表現(xiàn)可能與不良情緒有關(guān)。
解昌國
緊張焦慮情緒可以引起勃起功能障礙。
ask_313791
怎么調(diào)節(jié)呢
解昌國
需要保持一個(gè)平常的心態(tài),平時(shí)多參與戶外活動(dòng)或者有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
ask_313791
現(xiàn)在主要是怎樣調(diào)理功能障礙
解昌國
有些患者可以存在不良的行為習(xí)慣。
解昌國
例如吸煙飲酒或者是手淫史
ask_313791
睡眠最近好些了
解昌國
心態(tài)很重要。良好的心態(tài)有助于睡眠。
ask_313791
有手淫史,喝酒
解昌國
青少年很有有這種不良行為習(xí)慣。
解昌國
容易影響性功能。
解昌國
一般上述癥狀都是比較短暫的。
解昌國
所以說不必要過多。
ask_313791
吃萬艾可都不管用
解昌國
只要戒掉不良習(xí)慣,都可以恢復(fù)正常的。
解昌國
對(duì)青少年來講不建議吃西地那咋
解昌國
非
ask_313791
現(xiàn)在戒掉幾個(gè)月,今天還是沒成功
解昌國
偉哥。
解昌國
關(guān)鍵是保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要。
解昌國
因?yàn)樯鲜霰憩F(xiàn)都是功能性的。
ask_313791
就是心態(tài)不好
解昌國
不良情緒可影響性功能。
ask_313791
緊張,
解昌國
很多男性也有這種情況。
解昌國
這些都是一些比較短暫的。
解昌國
保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要。
ask_313791
在放松的情況下可以勃起
解昌國
所以說沒有問題的。
解昌國
很多青年都存在這種情況。
解昌國
通過心理調(diào)節(jié),體育鍛煉,完全可以恢復(fù)正常。
ask_313791
因?yàn)樵瓉碛袃纱芜@樣的情況,所以心里有陰影
解昌國
不良的心理暗示可以出現(xiàn)這種情況。
解昌國
首先相信自己是沒有問題的。
解昌國
心情放輕松了,上述問題都可以解決。
ask_313791
怎樣克服這些問題呢
解昌國
平時(shí)多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),有效轉(zhuǎn)移注意力,保持一個(gè)平常的心態(tài)。不要對(duì)自己的異常過度的關(guān)注。
解昌國
相信自己性功能是完全正常的。
解昌國
因?yàn)槟軌蛘5牟稹?p>
解昌國
另外需要戒掉不良行為習(xí)慣。
解昌國
一些不良影視作品可引起性疲勞。
ask_313791
不用吃藥可以自行恢復(fù)嗎
解昌國
注意上述一些,不吃藥完全可以恢復(fù)正常的。
解昌國
關(guān)鍵是不良情緒導(dǎo)致的功能性的障礙。
ask_313791
怎樣自我調(diào)節(jié)呢?
ask_313791
很擔(dān)心這個(gè)問題
解昌國
保持一個(gè)平常的心態(tài),避免不良情緒的影響,不要給自己過多的不良暗示
ask_313791
藥還可以再吃嗎?
解昌國
另外雙方需要溝通,可以給予更多的鼓勵(lì)。
解昌國
青少年不必要服用藥物。
解昌國
上述藥物主要是提高中老性功能。
解昌國
長期服用不利于性功能。
ask_313791
很少吃
解昌國
要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
解昌國
避免手淫
解昌國
戒煙戒酒
ask_313791
大概多久可以恢復(fù)
解昌國
如果心態(tài)放輕松了,很快可以恢復(fù)正常的。
解昌國
至于多長時(shí)間個(gè)體差異不同。
解昌國
有的很快就恢復(fù)正常的。
ask_313791
我這個(gè)關(guān)鍵還是要自我調(diào)節(jié)嗎
解昌國
說的很對(duì)
解昌國
另外雙方就互相的鼓勵(lì)。
解昌國
相信自己性功能是完全正常的。
ask_313791
別的呢?
解昌國
飲食服用富含蛋白質(zhì)的食物。
ask_313791
不用開點(diǎn)藥啥的嗎?
解昌國
輕者不必要服藥的。
解昌國
如果存在明顯的焦慮抑郁情緒,可以吃下藥物。
ask_313791
我這樣的呢
解昌國
建議你自我調(diào)節(jié)心態(tài)再說。
解昌國
不要急于求助于藥物。
ask_313791
現(xiàn)在就很焦慮,生活壓力很大
解昌國
這些都是不良情緒或者是誘因。
解昌國
也影響正常的性生活質(zhì)量?;蛘咝陨?。
ask_313791
你的意思是我這個(gè)問題不大是嗎?
解昌國
是的
解昌國
主要是心因性的性功能障礙。
ask_313791
好的
解昌國
需要自信,沒有問題的。
ask_313791
別的還有要注意的嗎?
解昌國
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。生活要規(guī)律。避免不良應(yīng)激因素的刺激。
ask_313791
就可以了嗎?
解昌國
是的
解昌國
重要的一點(diǎn)是放松心態(tài)。
ask_313791
好吧
解昌國
相信自己完全可以恢復(fù)正常的。
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