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拍的片子結(jié)果有沒有什么病情呢?

請問平時坐姿要如何調(diào)整

ask_933503 2020-08-23 22:26:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘宏祥 副主任醫(yī)師

赤峰市松山區(qū)當(dāng)鋪地滿族鄉(xiāng)當(dāng)鋪地衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,燒傷,軟組織損傷,慢性損傷,慢性疼痛。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_933503

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 潘宏祥

    您好

  • ask_933503

    你好醫(yī)生

  • 潘宏祥

    頸椎病,頭暈,初三開始照過x光,今天又去照了一次

  • ask_933503

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_933503

    這個是今天照的

  • ask_933503

    請問平時坐姿要如何調(diào)整

  • 潘宏祥

    我看看片子

  • 潘宏祥

    您現(xiàn)在最痛苦,最想解決的問題是什么?主要癥狀不舒服的問題出現(xiàn)的部位、性質(zhì)、持續(xù)時間和程度,緩解或加劇的因素。

  • ask_933503

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_933503

    這是我睡覺的枕頭,記憶棉的

  • ask_933503

    就是想要康復(fù)

  • 潘宏祥

    長期伏案工作者,應(yīng)定時改變頭部體位或定時活動頸部以防勞損。一定要注意解決經(jīng)常低頭的問題,經(jīng)常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。長時間低頭會導(dǎo)致頸椎后面的韌帶緊張勞損。

  • ask_933503

    今天醫(yī)生說我頸椎曲度變直

  • ask_933503

    所以導(dǎo)致頭暈

  • ask_933503

    所以應(yīng)該如何注意平時

  • 潘宏祥

    測量過血壓嗎

  • ask_933503

    沒有

  • 潘宏祥

    合理調(diào)整睡枕高度,避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。在睡眠時,宜用平板床,枕頭高度適當(dāng),不讓頭部過伸或過屈。

  • ask_933503

    你覺得我這個枕頭如何

  • ask_933503

    記憶棉的

  • 潘宏祥

    我看可以

  • 潘宏祥

    頭暈呈旋轉(zhuǎn)性、浮動性或搖晃性眩暈。頭部活動時可誘發(fā)或加重。

  • 潘宏祥

    有沒有這樣的特點

  • ask_933503

    沒有

  • 潘宏祥

    睡眠怎么樣

  • 潘宏祥

    學(xué)習(xí)壓力大嗎

  • ask_933503

    還行

  • ask_933503

    不大

  • 潘宏祥

    吃肉喝牛奶嗎

  • 潘宏祥

    飲食怎么樣

  • ask_933503

    嗯嗯

  • ask_933503

    我這個dr片子怎樣

  • ask_933503

    頸椎病嚴重嗎

  • 潘宏祥

    有沒有頸部疼痛,肩部疼痛?

  • ask_933503

    打游戲久了就會有

  • ask_933503

    或者低頭久了

  • 潘宏祥

    很輕微的頸椎病

  • 潘宏祥

    不用擔(dān)心

  • 潘宏祥

    注意平時頸部功能鍛煉,經(jīng)常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動,有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。

  • ask_933503

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 潘宏祥

    很輕微的問題

  • ask_933503

    這種算很輕微嗎?

  • 潘宏祥

    坐姿一定要挺胸收腹,減少低頭

  • ask_933503

    可是這種輕微的頸椎病也會導(dǎo)致頭暈嗎?

  • 潘宏祥

    報告單和片子都是輕度的

  • ask_933503

    是不是不能伸頭

  • 潘宏祥

    我認為頭暈不是頸椎引起的

  • ask_933503

    那是什么引起的呢?

  • 潘宏祥

    頭暈有什么規(guī)律嗎

  • 潘宏祥

    頭暈都什么時間出現(xiàn)

  • ask_933503

    就是打完游戲低頭過久就會有

  • 潘宏祥

    有沒有惡心和旋轉(zhuǎn)感覺

  • ask_933503

    沒有啊

  • 潘宏祥

    一般頸椎病頭暈會有旋轉(zhuǎn)性、浮動性或搖晃性眩暈。頭部活動時可誘發(fā)或加重。

  • 潘宏祥

    您的頭暈和玩游戲有關(guān)系

  • 潘宏祥

    玩游戲長時間頸部保持固定姿勢

  • 潘宏祥

    會有些低頭

  • ask_933503

    3d暈眩癥嗎?還是?

  • ask_933503

    對的

  • ask_933503

    而且我打游戲的時候會不自覺的伸頭出去

  • 潘宏祥

  • ask_933503

    是不是跟這個有關(guān)系

  • 潘宏祥

    這樣的頭暈和頸椎應(yīng)該有關(guān)系

  • ask_933503

    所以我的頭暈是什么引起的?

  • ask_933503

    長時間打游戲,頸椎長時間固定導(dǎo)致供血不足?

  • 潘宏祥

    在頸部活動時椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度移動而牽拉椎動脈;或頸交感神經(jīng)興奮,反射性地引起椎動脈痙攣等均是頭暈的病因。

  • ask_933503

    懂了

  • 潘宏祥

  • ask_933503

    醫(yī)生我再給你看個照片

  • ask_933503

    等等

  • 潘宏祥

    一定要注意解決經(jīng)常低頭的問題,經(jīng)常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。長時間低頭會導(dǎo)致頸椎后面的韌帶緊張勞損。

  • 潘宏祥

    注意頸肩部保暖,避免風(fēng)寒刺激,避免反復(fù)落枕。 飲食上可經(jīng)常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當(dāng)歸等有強壯筋骨、補腎益髓的藥膳,延緩骨刺的生成。

  • ask_933503

    就是這樣打游戲

  • ask_933503

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 潘宏祥

    操作電腦必須做可以調(diào)節(jié)的電腦專用椅子

  • 潘宏祥

    可以調(diào)節(jié)高度的

  • ask_933503

    是不是就是這個原因

  • ask_933503

    伸頭出去

  • 潘宏祥

    自由旋轉(zhuǎn)的、

  • 潘宏祥

    做的太高了

  • 潘宏祥

    即使是電腦專用的椅子,操作電腦也不宜時間過長

  • ask_933503

    那平時走路的時候

  • ask_933503

    抬頭挺胸

  • ask_933503

    不用刻意去往后伸縮脖子

  • 潘宏祥

    抬頭挺胸是正確的姿勢

  • 潘宏祥

    可以

  • ask_933503

    對嗎

  • 潘宏祥

    對的

  • ask_933503

    那我這個枕頭呢

  • 潘宏祥

    枕頭可以的

  • 潘宏祥

    沒問題

  • ask_933503

    醫(yī)生,是不是睡覺的時候盡量把脖子靠在的上年

  • ask_933503

    上面

  • 潘宏祥

    枕著舒服就行

  • ask_933503

    好的,謝謝醫(yī)生,還有什么康復(fù)的理療方法可以推薦一下嗎

  • 潘宏祥

    休息可以隨意些

  • 潘宏祥

    放松頸部

  • 潘宏祥

    頸部的固定電磁波烤電治療,烤電的東西醫(yī)療器械店和藥店都有賣的,不貴。

  • 潘宏祥

    不客氣

  • 潘宏祥

    感謝您付費咨詢,希望我的建議能夠幫助到您,非常感謝您的信任!

  • 潘宏祥

    請問您是否還有其他醫(yī)藥問題需要咨詢?

  • ask_933503

    還有就是我初三第一次照了腦部ct和頸椎x光,就是因為頸椎問題導(dǎo)致的第一次頭暈

  • ask_933503

    然后這幾年都沒有頭暈了

  • 潘宏祥

  • ask_933503

    然后19年又開始了

  • ask_933503

    主要原因還是因為頸椎對吧?

  • 潘宏祥

    頸椎病影響椎動脈才會頭暈,一般多見年齡大的人,有明顯的骨質(zhì)增生

  • 潘宏祥

    您可能是在頸部活動時椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度移動而牽拉椎動脈

  • ask_933503

    還有跟睡眠的姿勢是不是也有關(guān)

  • 潘宏祥

    關(guān)系不大

  • ask_933503

    我上個月的時候覺得睡覺的枕頭越來越不舒服

  • ask_933503

    大一剛開始的時候沒有這個感覺

  • 潘宏祥

    合理調(diào)整睡枕高度

  • ask_933503

    然后自從今年頭暈之后就覺得枕頭我怎么樣都不舒服,因為學(xué)校的枕頭跟家里的枕頭不一樣

  • ask_933503

    回家之后覺得家里的枕頭很舒服

  • 潘宏祥

    舒服是根本

  • 潘宏祥

    舒服的就是合適的

  • 潘宏祥

    身體不會欺騙自己

  • ask_933503

    好的謝謝醫(yī)生

  • ask_933503

    辛苦了

  • 潘宏祥

    好的

  • 潘宏祥

    不客氣

  • 潘宏祥

    沒有問題我就關(guān)閉咨詢了 對話過一會將給予關(guān)閉,如有什么疑問請ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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