磁共振檢查結(jié)果，有沒有好辦法治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_490549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_490549

  醫(yī)生好，想我這種有沒有好辦法治療

• ask_490549

  在嗎，醫(yī)生

• 劉國(guó)強(qiáng)

  你好

• 劉國(guó)強(qiáng)

  能傳個(gè)片子看看嘛

• 劉國(guó)強(qiáng)

  就是黑白色的那種片子

• 劉國(guó)強(qiáng)

  醫(yī)生主要還是看片子，報(bào)告不準(zhǔn)確

• ask_490549

  磁共振

• ask_490549

  一會(huì)拍給你

• 劉國(guó)強(qiáng)

  我知道，我是看磁共振洗出來的片子

• 劉國(guó)強(qiáng)

  看看您突出的程度

• ask_490549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_490549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉國(guó)強(qiáng)

  您好，您磁共振顯示您椎間盤突出不重

• 劉國(guó)強(qiáng)

  就腰4/5椎間盤稍微明顯點(diǎn)

• ask_490549

  現(xiàn)在腰疼得厲害

• ask_490549

  尾骨脹痛

• ask_490549

  不敢坐著

• 劉國(guó)強(qiáng)

  最近受涼？或者有外傷？或勞損的情況嗎？

• ask_490549

  我這都半年什么都沒有干，就是因?yàn)檠?p>

• 劉國(guó)強(qiáng)

  磁共振上看著腰骶部皮下有軟組織水腫的情況

• ask_490549

  這是怎么回事

• 劉國(guó)強(qiáng)

  治療了嗎？

• ask_490549

  一直都是上熱敷

• 劉國(guó)強(qiáng)

  光上熱敷？吃藥了嗎？

• ask_490549

  前天開始吃了口服

• 劉國(guó)強(qiáng)

  有效果嗎？

• ask_490549

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_490549

  一般吧

• ask_490549

  腰骶部皮下有軟組織水腫的情況，是怎么回事

• 劉國(guó)強(qiáng)

  這可能是局部無菌性炎癥造成的，比如受涼，久站久坐或者扭傷過度負(fù)重等等

• 劉國(guó)強(qiáng)

  你按我說的做

• 劉國(guó)強(qiáng)

  第一，適當(dāng)臥床休息，急性期佩戴腰圍（但不能一直佩戴，只用于疼的厲害的時(shí)候）

• 劉國(guó)強(qiáng)

  另外躺在床上不戴，下床時(shí)佩戴，等癥狀減輕了就不要戴了

• ask_490549

  有沒有可能是不是摔的

• ask_490549

  好的醫(yī)生

• 劉國(guó)強(qiáng)

  第二，將洛索洛芬換成塞來昔布（洛索洛芬對(duì)胃刺激太大）

• ask_490549

  就是胃不好一直就吃了一片

• 劉國(guó)強(qiáng)

  塞來昔布對(duì)胃刺激很輕很輕，一次1片一天二次

• ask_490549

  好的謝謝醫(yī)生了

• 劉國(guó)強(qiáng)

  局部腰疼的地方買點(diǎn)扶他林軟膏涂抹并輕柔按摩5-10分鐘左右，然后用熱水袋暖寶等熱敷20-30分鐘（活血化瘀中藥熱敷效果更佳）

• ask_490549

  好就不愛吃藥還是外用腰好

• 劉國(guó)強(qiáng)

  可以一天兩次，中午睡前一次，晚上睡前一次，記住熱敷完就不要再受涼了直接蓋被子睡覺

• ask_490549

  好的

• 劉國(guó)強(qiáng)

  熱敷完后腰部痛的地方貼上膏藥（我們用著奇正的消痛貼膏效果更好，向您推薦）

• ask_490549

  膏藥過敏

• 劉國(guó)強(qiáng)

  那就算了

• ask_490549

  嗯

• 劉國(guó)強(qiáng)

  最好口服的，外用的一起并用

• ask_490549

  那就藥膏吧

• 劉國(guó)強(qiáng)

  等以后腰部不疼了您需要注意鍛煉了

• 劉國(guó)強(qiáng)

  怎么鍛煉呢？

• ask_490549

  怎么鍛煉

• 劉國(guó)強(qiáng)

  可以在腰部不負(fù)重情況下（也就是躺在床上）進(jìn)行小燕飛、拱橋（五點(diǎn)支撐法）等腰背肌功能鍛煉，以增加腰部肌肉的力量，這樣椎間盤承擔(dān)的負(fù)荷就會(huì)減輕，能延緩您椎間盤突出的進(jìn)展

• ask_490549

  醫(yī)生我想問一下那增生怎么回事

• 劉國(guó)強(qiáng)

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉國(guó)強(qiáng)

  咱們慢慢來

• ask_490549

  嗯

• 劉國(guó)強(qiáng)

  這個(gè)腰背肌鍛煉對(duì)您意義重大，您練好了有可能一輩子受用

• ask_490549

  增加肌肉力量這個(gè)我知道

• 劉國(guó)強(qiáng)

  小燕飛（飛燕式）具體方法是俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個(gè)周期，經(jīng)過鍛煉，持續(xù)的時(shí)間可以漸漸延長(zhǎng)，周期時(shí)間和鍛煉時(shí)間也可以漸漸延長(zhǎng)

• 劉國(guó)強(qiáng)

  一定要循序漸進(jìn)更重要的是持之以恒

• ask_490549

  好的

• 劉國(guó)強(qiáng)

  然后回答您骨質(zhì)增生的問題

• ask_490549

  好的

• 劉國(guó)強(qiáng)

  咱們?nèi)魏侮P(guān)節(jié)比如膝關(guān)節(jié)經(jīng)常聽到大夫說您骨質(zhì)增生了

• 劉國(guó)強(qiáng)

  其實(shí)骨質(zhì)增生不是個(gè)病名

• 劉國(guó)強(qiáng)

  而是一種表現(xiàn)，任何關(guān)節(jié)骨頭在穩(wěn)定牢固的狀態(tài)下是不會(huì)增生的

• 劉國(guó)強(qiáng)

  在人生活過程中隨著咱們變老退變，關(guān)節(jié)不再那么牢固變得不穩(wěn)定了，為了維持這個(gè)穩(wěn)定就需要增生，增生讓關(guān)節(jié)變得穩(wěn)定，但同時(shí)也會(huì)造成功能首先甚至壓迫神經(jīng)等問題

• ask_490549

  明白了

• 劉國(guó)強(qiáng)

  通過您的磁共振，你增生很輕更沒有壓迫神經(jīng)

• 劉國(guó)強(qiáng)

  所以您不需要太擔(dān)憂

• ask_490549

  對(duì)腿沒有感覺

• 劉國(guó)強(qiáng)

  對(duì)，如果突出嚴(yán)重就會(huì)造成坐骨神經(jīng)痛

• 劉國(guó)強(qiáng)

  我給您總結(jié)一下希望對(duì)您有所幫助

• ask_490549

  明白了很多

• ask_490549

  在我去醫(yī)院就告訴我沒事

• ask_490549

  叫我做理療

• 劉國(guó)強(qiáng)

  總結(jié):磁共振顯示突出不重，目前腰疼跟腰肌勞損腰肌無菌性炎癥也有部分關(guān)系。治療上口服塞來昔布，外用扶他林記住輕柔按摩用熱敷這個(gè)效果很好！等癥狀消失了要循序漸進(jìn)開展腰背肌功能鍛煉

• 劉國(guó)強(qiáng)

  可以做做理療，但現(xiàn)在疫情嚴(yán)重，在家里進(jìn)行我說的方法效果比理療好

• ask_490549

  好的，非常感謝

• 劉國(guó)強(qiáng)

  沒事，希望對(duì)您有所幫助

• ask_490549

  是不是以后久坐久站會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)

• 劉國(guó)強(qiáng)

  會(huì)，所以得注意！另外練好腰背肌您就會(huì)知道，基本不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)，椎間盤突出的進(jìn)展也會(huì)很慢很慢

• ask_490549

  好的謝謝

• 劉國(guó)強(qiáng)

  還有別的問題嗎？

• ask_490549

  沒有了，謝謝您耐心解答

• 劉國(guó)強(qiáng)

  好的

• 劉國(guó)強(qiáng)

  那我關(guān)閉了？

• 劉國(guó)強(qiáng)

  祝您早日康復(fù)，每天有個(gè)好心情

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