醫(yī)生,我很瘦78斤,對什么食物都不感興趣。很想長肉但是就是吃什么都吃不香,吃幾口就吃不下了。需不需要藥物治療,或者該怎么補
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醫(yī)生,我很瘦78斤,對什么食物都不感興趣。很想長肉但是就是吃什么都吃不香,吃幾口就吃不下了。需不需要藥物治療,或者該怎么補?
位本美
你好,身高是多少呢?
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身高158cm
位本美
對食物不感興趣是從什么時候開始的呢?
位本美
你平常從事什么工作?
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生過孩子,孩子14個月了。之前坐月子有些辛苦,飲食不規(guī)律。吃的不也是很飽,從那時候開始我吃東西就吃幾口就感覺吃不下了
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現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆?p>
位本美
懷孕以前體重是多少?
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90~95斤
位本美
孩子現(xiàn)在還吃母乳嗎?
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沒有,孩子七個月后就戒奶了。已經(jīng)戒奶半年了
位本美
噢
位本美
平常有什么飲食習(xí)慣?
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飲食清淡,不喜歡酸的辣的,水果,零食也不大喜歡
位本美
就你目前這種狀況,應(yīng)該增加一些蛋白質(zhì)和脂肪的攝入
位本美
比方說雞蛋,牛奶,魚,瘦肉
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有時候很想吃水果,結(jié)果買回來放冰箱,一放就七八天
位本美
平常是自己做飯吃嗎?
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是的,自己做飯
位本美
這個應(yīng)該很好辦了,14個月的寶寶,一天也是需要進食5到6次的
位本美
你自己做個時間表,和寶寶一起吃
ask_EqiWIM
飯菜自己做完后,覺得膩了。也沒食欲了
位本美
每次吃的少不要緊,你可以多吃幾次
位本美
吸收的營養(yǎng)夠你的消耗,你才會長肉
位本美
不要嫌麻煩,慢慢來
位本美
再就是晚上可以吃點堅果,喝點牛奶
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好的
位本美
還有什么其他的疑問嗎?
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能不能問一下,小孩子不愿吃飯,感覺她肚子有點大,好像很飽的樣子
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我每天都會蒸一個雞蛋給她
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雞蛋羹
位本美
小寶寶肚子大是很正常的
位本美
14個月可以吃煮雞蛋了
位本美
看來寶寶的飲食也需要調(diào)節(jié)一下
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中午到晚上都是吃肉粥,有時候換白粥配魚,但是她好像不是那么愿意吃,幾口就不愛吃了
位本美
寶寶現(xiàn)在是不是所有的食物都涉獵了呢?
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涉獵?
位本美
就是所有的食物她都吃過
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不是很明白涉獵的意思
位本美
意思是所有的事物她都嘗過,沒有不適應(yīng)或者過敏之類的
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沒有,我就會做面條,肉粥,白粥,雞蛋羹
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我就做這四種,輪流做
位本美
你可以從網(wǎng)上搜一些寶寶食譜,得充分調(diào)動起寶寶的積極性
位本美
像她這么大,不能再只吃流質(zhì)食物,得逐漸到過渡到普通食物
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嗯嗯,好的。謝謝
位本美
可以給她包餛飩,包水餃,烙餡餅,做面條的時候可以給它加點菠菜,胡蘿卜
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混沌,餃子可以去超市買的那種不,我不會做
位本美
買的也行,估計餡料的質(zhì)量可能差一些
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好的,謝謝你。沒什么問題了
位本美
可以買點鮮蝦,剝成蝦仁,放雞蛋羹里邊蒸熟
位本美
那好,感謝你的信任,以后如有什么其他的問題可以隨時到平臺來找我
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