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運動不小心崴腳了站起來走路疼怎么緩解?

潘醫(yī)生您好,孩子昨晚在臥室運動不小心崴腳了,當時更疼,我用冰敷了半小時,夠了疼痛減輕,但是不能走路。腳到今天不腫,沒有淤青,但是走路會疼不能走。摸骨頭說不疼,但是站起來走路

ask_-EeLvQ 2020-06-09 21:21:47

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘宏祥 副主任醫(yī)師

赤峰市松山區(qū)當鋪地滿族鄉(xiāng)當鋪地衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,燒傷,軟組織損傷,慢性損傷,慢性疼痛。

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  • ask_-EeLvQ

    潘醫(yī)生您好,孩子昨晚在臥室運動不小心崴腳了,當時更疼,我用冰敷了半小時,夠了疼痛減輕,但是不能走路。腳到今天不腫,沒有淤青,但是走路會疼不能走。摸骨頭說不疼,但是站起來走路疼。

  • 潘宏祥

    您好

  • 潘宏祥

    孩子昨晚在臥室運動不小心崴腳了,當時更疼,我用冰敷了半小時,夠了疼痛減輕,但是不能走路。腳到今天不腫,沒有淤青,但是走路會疼不能走。摸骨頭說不疼,但是站起來走路疼。

  • 潘宏祥

    拍個圖片看看好嗎

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 潘宏祥

    用拇指按壓一下,找一找有沒有明顯的壓痛點,對比一下雙側(cè)是否一樣,把不一樣的地方用圓珠筆標記一下,方便拍個圖片嗎?鏡頭一個遠一些,一個近一些。 或者畫個圖畫,能把具體疼痛的位置標記一下拍個圖片嗎?鏡頭一個遠一些,一個近一些。

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_-EeLvQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 潘宏祥

  • ask_-EeLvQ

    小拇指下面那里疼,看起來腫脹不明顯,但是走路會疼

  • 潘宏祥

    骨折的特有體征:畸形、異?;顒?、骨擦音或骨擦感。具有以上三個骨折特有體征之一者,即可診斷為骨折。

  • 潘宏祥

    腫脹不明顯

  • 潘宏祥

    疼痛嚴重嗎

  • ask_-EeLvQ

    嗯嗯,疼痛不嚴重,但是不能走路

  • 潘宏祥

    創(chuàng)傷后處理的第一件事就是休息,限制受創(chuàng)肢體的活動,以減少出血,減緩肢體腫脹、疼痛,防止損傷加重。

  • 潘宏祥

    沒有拍片子不能確定有沒有骨折,大致判斷問題不大

  • 潘宏祥

    建議先休息,不要走路一個周觀察看看

  • 潘宏祥

    注意休息,疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、正紅花油(選一樣就可以),48小時內(nèi)冷敷,48小時后熱敷, 熱敷可以用熱水泡一泡,藥店有可以買點放在水里。

  • ask_-EeLvQ

    好的醫(yī)生,走路疼就先不要走吧?

  • 潘宏祥

    飲食方面注意不要吃辛辣刺激性食物,適當?shù)难a充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)包括肉、蛋、奶,可以每天喝250毫升純牛奶,還要飲食均衡,臥床要防止便秘,多喝水吃些青菜水果。

  • 潘宏祥

    是的

  • 潘宏祥

    也是因為不確定有沒有骨折

  • ask_-EeLvQ

    這個有可能骨折嗎?

  • 潘宏祥

    可能性很低

  • 潘宏祥

    主要是腫脹不明顯

  • 潘宏祥

    但是可能有韌帶肌腱損傷

  • 潘宏祥

    也需要制動休息

  • ask_-EeLvQ

    嗯,看不出來淤青,腫脹,但是不能走。

  • ask_-EeLvQ

    讓他休息吧,主要現(xiàn)在這情況不想去醫(yī)院拍片子,又不放心。

  • 潘宏祥

    有疼痛還是要休息制動治療穩(wěn)妥

  • 潘宏祥

    特殊時期

  • 潘宏祥

    1、注意生活習慣:洗手(建議肥皂水或酒精),咳嗽、打噴嚏、做飯、上廁所。 2、避免接觸易感群體:不去人群聚集地方,遠離有發(fā)熱、咳嗽、吐痰人群,不接觸野生動物。盡量呆在家里,不要去公共場所。 3、戴口罩:選擇口罩,醫(yī)用防護口罩>醫(yī)用外科口罩>普通醫(yī)用口罩,正確戴口罩(方向正確、包嚴口鼻)。

  • ask_-EeLvQ

    好的,謝謝您!

  • 潘宏祥

    不客氣

  • 潘宏祥

    感謝您付費咨詢,希望我的建議能夠幫助到您,非常感謝您的信任!

  • 潘宏祥

    請問您是否還有其他醫(yī)藥問題需要咨詢?

  • ask_-EeLvQ

    感謝!

  • 潘宏祥

    治療后有什么病情變化或者不舒服隨時復診,愿意為您提供連續(xù)的服務。

  • ask_-EeLvQ

    嗯嗯,有什么我在和您聯(lián)系

  • ask_-EeLvQ

    謝謝

  • 潘宏祥

    謝謝

  • ask_-EeLvQ

    潘醫(yī)生,今天孩子可以腳跟著地走路,是不是不需要去醫(yī)院拍片子?

  • 潘宏祥

    三天疼痛明顯減輕

  • 潘宏祥

    就問題不大

  • 潘宏祥

    腫脹三天內(nèi)沒有明顯加重

  • 潘宏祥

    這些都說明可能沒有骨折

  • ask_-EeLvQ

    還是走路會疼,但是不腫沒黑青,不動就不疼。

  • 潘宏祥

    估計沒有骨折

  • 潘宏祥

    沒有骨折就問題不大

  • 潘宏祥

    軟組織損傷一個周基本就好差不多

  • 潘宏祥

    簡單治療

  • 潘宏祥

    觀察看看

  • ask_-EeLvQ

    今天用紅花泡泡腳吧?可以嗎?還有,可以揉一揉嗎?他說走路時候里面,筋響了一下,舒服一些。

  • 潘宏祥

    不要揉

  • 潘宏祥

    外傷不適合按摩

  • ask_-EeLvQ

    哦,那就不揉

  • 潘宏祥

    注意休息,疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、正紅花油(選一樣就可以),48小時內(nèi)冷敷,48小時后熱敷

  • 潘宏祥

    。熱敷可以用熱水泡一泡,藥店有可以買點放在水里。

  • ask_-EeLvQ

    好的,知道了!

  • ask_-EeLvQ

    謝謝了!您先忙吧!

  • 潘宏祥

    這是簡單治療的方法

  • 潘宏祥

    好的

  • 潘宏祥

    觀察看看

  • 潘宏祥

    有問題聯(lián)系我

  • 潘宏祥

    給我留言

  • ask_-EeLvQ

    嗯嗯,好的好的

  • 潘宏祥

    我會回復的

  • ask_-EeLvQ

    感謝

  • ask_-EeLvQ

    行了!謝了

  • 潘宏祥

    好的

  • ask_-EeLvQ

    醫(yī)生,孩子今天走路不疼了。謝謝

  • 潘宏祥

    好的

  • 潘宏祥

    非常好

  • ask_-EeLvQ

    謝謝了!

  • 潘宏祥

    感謝信任

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