左側(cè)脖子和肩胛骨縫疼怎么解決？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_751992

  , 八天前半夜醒來(lái)左側(cè)脖子和肩胛骨縫疼，貼了一星期膏藥吃了三天藥，沒(méi)什么好轉(zhuǎn)

• 劉海明

  你好

• 劉海明

  這個(gè)地方疼痛首先考慮肌肉勞損，長(zhǎng)期低頭容易導(dǎo)致

• ask_751992

  這兩天右側(cè)肩胛骨縫和脖子也越來(lái)越難受

• 劉海明

  先休息看看，推拿按摩暖水袋熱敷，紅外線(xiàn)燈照射看看，外用扶他林軟膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

• ask_751992

  曾經(jīng)這兩個(gè)地方都有頸椎病，好幾年了，左側(cè)嚴(yán)重點(diǎn)，但是只要不一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)，就不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)難受

• ask_751992

  右側(cè)從來(lái)沒(méi)表現(xiàn)出來(lái)難受過(guò)

• 劉海明

  這個(gè)地方疼痛首先考慮肌肉勞損，頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致上肢疼痛麻木無(wú)力

• ask_751992

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉海明

  都避免長(zhǎng)期低頭

• ask_751992

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉海明

  長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸椎反弓

• 劉海明

  多抬頭休息，保持頸椎前凸姿勢(shì)

• ask_751992

  曾經(jīng)沒(méi)有疼過(guò)，咋睡著突然跟落枕一樣

• ask_751992

  這么嚴(yán)重

• 劉海明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉海明

  睡覺(jué)出現(xiàn)一般落枕導(dǎo)致，落枕也是肌肉勞損

• ask_751992

  我這是落枕嗎？因?yàn)檫@里本來(lái)就不通有病，一落枕太嚴(yán)重？

• 劉海明

  考慮落枕，

• 劉海明

  枕頭一般頸部略高一點(diǎn)

• 劉海明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_751992

  快十天了，貼了膏藥，吃了藥，也不見(jiàn)好

• ask_751992

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_751992

  吃了這

• 劉海明

  主要是注意姿勢(shì)，保持頸椎前凸姿勢(shì)

• ask_751992

  嗯，這幾天為啥另一個(gè)也跟落枕一樣疼

• 劉海明

  建議口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，加肌松藥，乙哌立松。

• ask_751992

  這邊之前沒(méi)有難受過(guò)

• 劉海明

  都是肌肉勞損，長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)就容易導(dǎo)致

• ask_751992

  小針刀對(duì)這有用嗎

• 劉海明

  也有效，

• 劉海明

  小針刀有創(chuàng)傷，一般不建議用

• 劉海明

  推拿按摩，暖水袋熱敷，紅外線(xiàn)燈照射看看，也可以拔罐

• 劉海明

  當(dāng)然針灸，小針刀也可以

• ask_751992

  我吃藥，貼磁療膏藥，按摩，會(huì)不會(huì)好

• 劉海明

  應(yīng)該可以

• ask_751992

  這幾樣我都做了，效果不明顯

• ask_751992

  還往另一側(cè)游走

• ask_751992

  本來(lái)右側(cè)一點(diǎn)也不疼，現(xiàn)在也疼

• 劉海明

  口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

• ask_751992

  我哪一塊增生了？能幫我指出來(lái)嗎醫(yī)生

• ask_751992

  曾正了幾塊

• 劉海明

  骨質(zhì)增生屬于正常退變，隨年齡都有，就像有皺紋一樣，

• ask_751992

  這塊增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我跟落枕一樣卡 疼

• 劉海明

  沒(méi)關(guān)系

• ask_751992

  我貼著膏藥，不仰頭，側(cè)歪頭，就不疼

• ask_751992

  頭動(dòng)了才疼

• 劉海明

  這是肌肉勞損，方法就這些，主要是避免長(zhǎng)期低頭，保持頸椎前凸姿勢(shì)

• 劉海明

  頸椎反弓，就容易導(dǎo)致肌肉勞損

• ask_751992

  我之前一覺(jué)睡到天亮，最近八天每天晚上醒很多次

• 劉海明

  疼痛影響睡眠

• ask_751992

  我最近能自己拉伸活動(dòng)嗎

• ask_751992

  一拉伸就疼

• 劉海明

  先休息看看，緩解疼痛以后頭米子操鍛煉

• 劉海明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_751992

  哦

• ask_751992

  家人給我按摩可以不

• 劉海明

  好的

• ask_751992

  一般多少時(shí)間能好

• 劉海明

  可以，一般一周左右緩解

• 劉海明

  先休息看看，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，加肌松藥，乙哌立松

• ask_751992

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_751992

  我的咨詢(xún)完了

• 劉海明

  玻璃橋

• 劉海明

  別客氣

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