老是頭疼睡不著覺(jué)上課睡不著覺(jué)是怎么回事？

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• ask_N7C2Zg

  張醫(yī)生，，我最近老是頭疼，睡不著覺(jué)，上課睡不著覺(jué)，是怎么回事？需要吃點(diǎn)什么要？

• 張銀會(huì)

  你好，多久了

• ask_N7C2Zg

  大概有一周了

• 張銀會(huì)

  你是學(xué)生嗎

• ask_N7C2Zg

  是的

• ask_N7C2Zg

  高三了

• 張銀會(huì)

  哦！那應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力太大了

• 張銀會(huì)

  是不是在網(wǎng)上聽(tīng)課呀

• ask_N7C2Zg

  是的

• ask_N7C2Zg

  天天聽(tīng)課

• 張銀會(huì)

  哦！平時(shí)得勞逸結(jié)合，注意多休息

• 張銀會(huì)

  每天適當(dāng)活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)

• ask_N7C2Zg

  我一般都不出去，用在宅在家里

• 張銀會(huì)

  晚上可以喝點(diǎn)純奶，促進(jìn)睡眠，不要看手機(jī)，電腦太晚

• 張銀會(huì)

  先不用用太復(fù)雜的藥

• 張銀會(huì)

  調(diào)理一下應(yīng)該就沒(méi)事的

• 張銀會(huì)

  也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

• ask_N7C2Zg

  好的，那我以后要注意，適當(dāng)活動(dòng)一下 ，

• ask_N7C2Zg

  只要沒(méi)太大事就行

• 張銀會(huì)

  晚上睡前可以聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)

• ask_N7C2Zg

  好的 ，謝謝張醫(yī)生！

• 張銀會(huì)

  不客氣，還有別的問(wèn)題嗎

• ask_N7C2Zg

  沒(méi)問(wèn)題了，再見(jiàn)

• 張銀會(huì)

  好的，以后有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢我

• 張銀會(huì)

  再見(jiàn)

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