每天疑神疑鬼，心慌害怕怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_267358

  前段時(shí)間難受不好出氣，調(diào)理的好點(diǎn)，睡眠也好了，最近疫情弄的心里惶恐心慌，害怕，今天跑肚更怕，每天疑神疑鬼，各種***，總感覺(jué)有時(shí)活不了了，檢查大夫說(shuō)沒(méi)啥太大問(wèn)題

• ask_267358

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 黃曉雷

  從這個(gè)檢查結(jié)果來(lái)看的話(huà)，都不是說(shuō)特別嚴(yán)重的一些情況，你這個(gè)估計(jì)還是個(gè)心理方面的問(wèn)題，你甲狀腺功能正常嗎？抽血檢查過(guò)沒(méi)有啊？

• 黃曉雷

  在嗎

• ask_267358

  在

• 黃曉雷

  你是不是比較焦慮？

• ask_267358

  懷孕七個(gè)月二級(jí)篩查說(shuō)促甲狀腺激素高

• ask_267358

  ***年5月抽血說(shuō)正常

• ask_267358

  在沒(méi)檢查過(guò)

• 黃曉雷

  這個(gè)我估計(jì)問(wèn)題不是很大，你現(xiàn)在這種情況的話(huà)主要還是焦慮，對(duì)主要晚上早睡吧，不要胡思亂想，燙燙腳，喝杯熱牛奶，早睡，你這個(gè)癥狀也能很快好轉(zhuǎn)。

• ask_267358

  每天感覺(jué)自己不舒服

• 黃曉雷

  如果還是心理心理方面的問(wèn)題吧，你在家里多活動(dòng)一下，不要整天躺著玩手機(jī)。

• ask_267358

  那兩天自己想的不好出氣感覺(jué)

• 黃曉雷

  你好你好，特別多啊，主要是關(guān)在家里時(shí)間太長(zhǎng)了。

• ask_267358

  啥特別多

• 黃曉雷

  就是像你這種感覺(jué)的，覺(jué)得心慌氣短的人特別多。

• ask_267358

  心里承受不了不敢看新聞

• ask_267358

  想睡睡不著

• ask_267358

  大夫吃消炎藥會(huì)拉肚子嗎

• 黃曉雷

  你就是有些焦慮了，你不要考慮那么多吧，你越焦慮越嚴(yán)重。

• 黃曉雷

  當(dāng)然是有可能的，你如果說(shuō)你吃多了也會(huì)造成這個(gè)腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，就會(huì)造成拉肚子的情況。

• ask_267358

  正常量2粒又吃的舒肝理氣的

• ask_267358

  反正狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞

• ask_267358

  心里覺(jué)得沒(méi)有安全感

• 黃曉雷

  不要緊，這些就是心理方面的問(wèn)題，你多看書(shū)充實(shí)一下自己，不要整天無(wú)所事事。

• ask_267358

  哦試著靜心吧

• 黃曉雷

  沒(méi)錯(cuò)

• ask_267358

  可以吃點(diǎn)啥緩解

• 黃曉雷

  吃什么不重要啊，清淡飲食吧，藥物對(duì)你來(lái)說(shuō)的話(huà)不是主要的。

• ask_267358

  嗯，現(xiàn)在就是靜不下來(lái)，沒(méi)集中不了精力，每天腦子亂想！

• 黃曉雷

  你在家里多運(yùn)動(dòng)一下，多出出汗，這樣對(duì)你有幫助。

• ask_267358

  哦！

• 黃曉雷

  加油！

• ask_267358

  最近這個(gè)肺炎弄的嚇人，也沒(méi)接觸過(guò)外人，今天拉肚子也是嚇的怕感染上

• ask_267358

  敏感

• 黃曉雷

  不要緊的你就是太敏感了

• ask_267358

  一般沒(méi)發(fā)燒那些沒(méi)事吧

• 黃曉雷

  沒(méi)事

• 黃曉雷

  祝福早日康復(fù)全家幸福

• ask_267358

  謝謝你耐心的解答

• 黃曉雷

  不客氣

• ask_267358

  慢慢調(diào)整心態(tài)

• 黃曉雷

  對(duì)的

• 黃曉雷

  你可以關(guān)注我一下，有什么問(wèn)題隨時(shí)來(lái)找我。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容