左側(cè)肋骨下脹痛，胃脹腹脹，頭暈惡心怎么辦？

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• ask_861910

  醫(yī)生，我現(xiàn)在左側(cè)肋骨下面脹痛，胃跟肚子也脹痛，頭暈，還有些惡心感，沒(méi)有饑餓感。

• ask_861910

  今天開(kāi)始吃藥了

• 黃曉雷

  吃藥就可以了，控制好飲食別緊張，慢慢治療就可以了，肯定就好了，不會(huì)說(shuō)時(shí)間很長(zhǎng)的。

• ask_861910

  每天在家里待著也不敢出門(mén)，就在家樓下廣場(chǎng)走走圈。

• ask_861910

  感覺(jué)走路都頭暈。

• ask_861910

  真的要瘋了

• ask_861910

  我到底應(yīng)該怎么做醫(yī)生。

• 黃曉雷

  你慢慢走就可以了，別走快了就可以。

• ask_861910

  如果你幫忙能給我具體規(guī)劃下嘛

• ask_861910

  我按照你的方式去做。

• 黃曉雷

  晚上10:30之前睡7點(diǎn)起床，然后呢運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，起來(lái)吃飯。

• ask_861910

  我都是快走兩圈慢走兩圈

• 黃曉雷

  中午休息四十五分鐘

• 黃曉雷

  平時(shí)不要干一些激烈的工作啊，喝酒啊，這些亂七八糟的都不要干了，保持心情舒暢，一定要多看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，主要是多看書(shū)。

• 黃曉雷

  這手機(jī)游戲啊盡量的少玩

• 黃曉雷

  你只要覺(jué)得能出汗就可以。

• ask_861910

  必須要出汗嗎？

• ask_861910

  那我慢跑可以不。

• 黃曉雷

  對(duì)對(duì)

• ask_861910

  好我每天就在家無(wú)聊就看手機(jī)抖音

• ask_861910

  書(shū)看不進(jìn)去。

• 黃曉雷

  整天看的肯定是比較累呀

• 黃曉雷

  你還不如在家里活動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)一下，看看書(shū)，最好學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，抖音你能學(xué)什么東西。

• ask_861910

  就是無(wú)聊打發(fā)時(shí)間。早晨起來(lái)空腹去鍛煉嗎？

• ask_861910

  吃完早飯還需要鍛煉嗎？

• 黃曉雷

  不用了

• 黃曉雷

  在家里別整天玩手機(jī)就可

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